Our Story · Since 2004
zen placeは、ピラティス・ヨガのスタジオ運営から始まりました。スタジオの現場で積み重ねてきた経験が、いまのインストラクター養成につながっています。
LEARN. FEEL. SHARE.
身体を知る。
人の可能性を、ひらいていく。
01 · Studio
2004年に始まったzen placeの歩みは、スタジオを一つずつ育てていくことの積み重ねでした。日本のリーディングカンパニーとして、スタジオを展開しながら、指導者を育ててきました。
いま、全国150のスタジオが、学んだことをすぐに試せる実践の場になっています。
02 · Education
スタジオを運営する中で見えてきたのは、「エクササイズを覚えるだけでは、人に届く指導にならない」ということでした。
身体の仕組みを理解し、動きを観察し、相手に合わせて伝える。その力を育てるために、長年のスタジオ運営で磨いてきた指導法を、体系的なカリキュラムにしています。累計1万人以上の方が、ここで学んでいます。
03 · Words
解剖学・生理学とピラティスの原理を結びつけ、「何をするか」だけでなく「なぜその動きを行うか」を考える。
自分で動き、レッスンを見学し、身体の違いを観る。異なる視点を行き来して、知識を経験に変える。
知っていることを、目の前の人に分かる言葉で届ける。相手の反応を確かめながら、指導を磨く。
04 · Enjoy
レッスンのあと、身体が少し軽く感じられた。その心地よさの奥に、まだ知らない面白さがある。身体を知るほど、動きの理由が見えてきて、学びはもっと面白くなる。
zen placeがスタジオとともに歩んできたのは、その面白さを一人でも多くの人に届けるためです。大切にしてきた言葉と、積み重ねてきた歴史は、いまのコースの一つひとつにつながっています。